Instruktörsträff/träning!

Vi var en hel del som träffades på fredagskvällen:) Denna fredagen var den första fredagen i månaden och då är det dags för instruktörer och aspiranter att träffas och gå igenom, både teoretiskt och en del praktiskt. Tema på den praktiska träningen var fys. Vi arbetar nu med att skapa ett gruppträningsprogram som skall användas av våra olika träningsgrupper, men även framgent kunna användas som ett rent gruppträningspass för de som vill enbart träna fysisk träning i klubbens regi. Principerna är enkla och bygger på den samlade erfarenheten hos våra instruktörer som sysslat med kampsportsfys under många, många år!

Det här inlägget postades i Allmänt, Nyheter, Träning, Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Kommentarer inaktiverade.