Författararkiv: Pertti Ruha

Street smart metoden för självskydd

Epic Street Smart metoden är ett ramverk av koncept/metoder/tekniker för självskydd och självförsvar framtagen i samverkan med alla våra instruktörer och externa sakkunniga på olika områden, och som består av fyra områden: Escape & evasion: att upptäcka och undfly problemområden … Läs mer

Publicerat i Nyheter | Etiketter | Lämna en kommentar

Premiär! Måndagen 18 september kl 18

Nu kör vi igång! Ninjaträningen för barn består av roliga övningar i motorik, balans och smidighet och man får lära sig att ta sig över olika slags hinder, hopp, rullningar och att skydda sig med enkla medel för att känna … Läs mer

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar

Lär dig ninjutsu!

Löpande intagning!

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Ninjutsu på vår youtube kanal

Nu har vi startat upp en kanal på Youtube där vi ska lägga upp korta klipp från träningar när och fjärran. Du hittar den på Bujinkan Vänersborg

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar